Ми біжимо

Липень 1, 2022

Не тому що ми думаємо, що це добре, а тому що нам це подобається і ми інакше не можемо!

Регулярні бігові тренування

Липень 1, 2022

Тобі не потрібно бути дуже сильною/сильним, щоб почати. Але ти маєш почати, щоб стати сильною/сильним !!

Щиро вітаємо на сторінці Running Club Ukrainotschka e.V.! 💙💛^Featured

Вересень 22, 2015

Ми - німецько-український спортивний клуб, який популяризує спорт і підтримує біженців.

Ми пропонуємо хороші можливості для інтеграції через бігові заходи, спільні походи, велосипедні тури та інші спортивні заходи.

Ми також підтримуємо еко-соціальні проекти та пробіги у Фрайбурзі та його околицях.

Стань учасником нашої спортивної спільноти!

Відкриті спортивні пропозиції для всіх!

Наші спортивні пропозиції відкриті для всіх зацікавлених і безкоштовні для членів нашого клубу.

Ми просимо не членів клубу сплачувати внесок у розмірі 5 євро за тренування або похід. Його можна оплатити готівкою безпосередньо на місці.

Перше пробне тренування або перший похід, звичайно, безкоштовний і доступний для всіх учасників. Пожертви вітаються в будь-який час і підтримують роботу нашого клубу.

Дякуємо за розуміння. Чекаємо на численні спортивні заходи разом з вами!

Слідкуй за нашими новинами на соціальних сторінках Instagram та Facebook .

Ми з нетерпінням чекаємо на тебе!

Плогінг-забіг у Фрайбурзі – Разом за чисте місто!

Вражаюче, що ми зробили!

20 дорослих і 7 дітей протягом майже 120 хвилин старанно збирали сміття на березі Драйзама. Таким чином, ми не лише зробили Фрайбург чистішим, а й зробили цінний внесок у захист довкілля.

Величезне ДЯКУЮ всім, хто взяв участь – ваша волонтерська робота має значення!

Разом ми досягнемо більшого!

Höhenmeter Heroes /Герої Гір – Челендж для підкорювачів вершин!

Готові розпочати свою наступну велику пригоду?

Станьте частиною нашого місячного виклику "Höhenmeter Heroes" "Герої Гір" та збирайте метри висоти, щоб віртуально підкорювати вершини!

Як це працює:

• Оберіть вершину з нашого списку (наприклад, Еверест, Монблан або Фельдберг).

• Збирайте метри висоти цієї вершини у вашій місцевості – бігом, походами, трейлранінгом, на лижах, чи на велосипеді.

• Жодних технічних засобів, таких як електровелосипеди чи підйомники – тут важлива тільки ваша власна сила та бажання!

Наші вершини-цілі:

• Еверест (8 849 м)

• K2 (8.611 m)

• Аннапурна (8 091 м)

• Деналі (6 190 м)

• Кіліманджаро (5 895 м)

• Монблан (4 809 м)

• Маттергорн (4 478 м)

• Айгер (3 967 м)

• Олімп (2 918 м)

• Фельдберг (1 493 м)

Нагорода:

За успішну участь ви отримаєте сертифікат і маленький подарунок. А ще ви можете ставити за мету кілька вершин – чим більше набраних висотних метрів, тим краще!

Діліться своїми досягненнями:

Публікуй свої результати та найкращі моменти з нами. Відмічайте наш клуб 💙💛. Разом ми будемо мотивувати один одного та ставати справжніми героями висот! Долучайся та показуйте, як високо ви можете піднятися! Участь абсолютно безкоштовна

Як взяти участь:

Надішли нам повідомлення із:

• Твоїм іменем та прізвищем

• Датою народження

• Бажаною вершиною, яку хочеш підкорити

• Ім'я команди

на електронну пошту:

info@running-club-ukrainotschka.de

...і почни свою пригоду